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Parametri e descrizione
Il periodo dell'Avvento è spesso tutt'altro che tranquillo. Ti sembra di avere pochissimo tempo per te stessa, tra l'acquisto dei regali, i preparativi per la grande riunione di famiglia e le numerose aspettative e impegni? Con questo libro, ogni giorno avrai un piccolo momento di pace, solo per te: te lo sei meritato! Lascia alle spalle la frenesia e lo stress, e ritrova serenità e chiarezza. Questo libro, con le sue 24 brevi storie ispirate al buddismo, ti accompagnerà durante tutto il mese di dicembre. Ogni storia ti regalerà un momento di silenzio, ti inviterà alla riflessione e ti riporterà a ciò che conta davvero: gratitudine, equilibrio interiore e un cuore aperto. Dopo ogni storia, troverai domande per l'auto-riflessione, per permetterti di fermarti e trovare più pace e serenità nella vita di tutti i giorni. – Adatto alla vita quotidiana e facilmente comprensibile. – Storie che ispirano, senza essere complicate. – Mini-pause quotidiane, perfette anche quando si ha poco tempo. – Spirituale, ma concreto: saggezza buddist
